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Notion 代理重建：发生了什么变化、它如何工作及其局限性2 min read
Reading Time: 3 minutesNotion 于 2026 年 10 月 19 日重建了其代理。Notion Agent 现在拥有自己的计算机和 Web 浏览器，可以在一项任务上停留长达 24 小时而不是 5 分钟，并且可以在您的 ChatGPT Plus、Pro 或 Go 计划上运行。对于已经在 Notion 中计划工作的团队来说，这会将代理从页面编辑器转变为更接近于提交自己的结果的研究人员。
本指南涵盖了更改的内容、如何启用新部件、Notion 新积分下的成本、Notion 自身列出的限制，以及如何将代理的输出转移到 Claude、ChatGPT 和 Grok Bot 也涉及的工作中。
如果您希望从一开始就为座席打造一个工作空间， AgentGrid.io 是代理优先的 Notion 替代方案，您的文档由代理和人类共享。
Notion Agent 发生了什么变化？
Notion 将其称为第六代代理工具。日常使用中重要的变化：
- 长时间运行的任务。 每个会话都在具有队列支持的工作循环的专用服务上运行，因此工作可以在重新启动后继续存在。 Notion 的发行说明称任务可以运行长达 24 小时。之前的限制是五分钟。
- 有自己的电脑。 代理获得一个私人空间，可以在其中运行代码、处理文件和构建东西。 Notion 的推理既考虑成本又考虑能力：短脚本通常比使用模型令牌处理相同数据更快、更便宜。
- 网络浏览器。 通过浏览，代理可以打开站点、点击页面、填写和提交表格、下载文件并将结果带回 Notion，包括没有 Notion 连接的站点。
- 更智能的上下文管理。 长对话被压缩，大型工具结果被卸载，而不是填充上下文窗口。
- “帮我审核”批准。 一个单独的模型会在代理采取操作之前检查该操作是否看起来不安全。现在这是默认值。
- 新的汽车模型路由器 和 新的信用体系，下面介绍。
代理的计算机和浏览器如何工作
在你给代理人一份重要的工作之前，这种分割是值得理解的。默认情况下，内置计算机与互联网关闭。它仍然可以运行代码、创建文件、构建图表以及处理您的 Notion 内容。网络搜索可以查找内容并在聊天中回答。只有网页浏览才能将计算机打开到互联网，以便它可以在网站上执行操作。
要打开浏览：
- 如果您使用 Enterprise 或与 Notion 客户经理合作，所有者或管理员首先会转到 设置 → Notion AI 并打开 启用计算机的网页浏览。
- 然后每个人都去 设置 → Notion AI 并打开 网页浏览 为自己的代理。在大多数其他计划中，工作区已经允许这样做。
- 启动任务并在实时浏览器视图中执行该任务。您可以单击或键入来寻求帮助，当站点要求您登录时，Notion 会显示一个弹出窗口，客服人员会等待。 Notion 表示，这些登录详细信息将发送至浏览器，不会保存在 Notion 中，并且客服人员无法看到它们。
您应该使用哪种审批模式？
批准设置位于每个聊天的顶部，您可以在聊天中进行切换。阅读从来不需要认可。该设置决定当代理要更改某些内容或在 Notion 之外采取行动时会发生什么。
| 模式 | 代理做什么 | 用它来 |
|---|---|---|
| 总是问 | 每次更改或连接的应用程序操作之前都会询问 | 您想要查看每个步骤的新作品或敏感作品 |
| 帮我审核（默认） | 自行工作，并在安全检查标记操作时暂停 | 日常工作 |
| 跳过所有审批 | 无需询问即可执行每个操作 | 重复您已经信任的工作，仅在您使用的内容上 |
Notion 可能触发暂停的示例包括删除页面、批量删除、为您发送电子邮件或 Slack 消息、查看可能保存凭据的文件以及在计算机上安装依赖项或运行构建脚本。 Notion 还表示，该评论“不会总是标记出与您相同的内容。”将其视为安全带，而不是审阅者。
如何在 Notion 中使用您的 ChatGPT 计划
Notion 使用 OpenAI 构建了此功能。如果您有 ChatGPT Plus、Pro 或 Go，Notion 代理可以根据该计划而不是您的 Notion 积分对您的会话进行计费。
在开始之前，请检查您的工作区是否位于 Business 或 Enterprise 上，您是会员而不是访客，并且您正在使用您的个人 Notion Agent。它不适用于自定义代理。
- 前往 设置 → Notion AI → 使用。
- 下 关联订阅，选择 连接 ChatGPT 旁边。您还可以打开模型选择器并选择 连接 ChatGPT 计划。
- 登录 ChatGPT，允许连接，然后返回 Notion。
- 为会话选择特定的 GPT 模型。模型选择器会在您发送之前显示正在使用的计划。
问题在于模型的选择。 Auto 使用您的 Notion Standard 积分，非 GPT 模型使用您的 Select 积分，即使 ChatGPT 已连接。如果您的 ChatGPT 使用量用完，代理会要求切换到 Notion 积分。 Notion 表示这些对话不会出现在您的 ChatGPT 历史记录或内存中，并且其自己的 AI 子处理器协议仍然适用。
新积分下的 Notion 代理费用是多少
商务和企业席位现在包括每月两次津贴：
| 信用类型 | 每月每个席位包含 | 用于 |
|---|---|---|
| 标准型 | 1,500 人 | 在 Notion 选择模型的情况下工作（自动） |
| 选择 | 500 | 在您选择模型的地方工作并运行自定义代理 |
管理员可以为工作区购买额外的积分。新系统面向新客户上线，现有客户将于 2026 年 11 月 2 日迁移。
这种拆分使“自动”成为经济的默认选项。 Notion 表示，在 20 多个常见任务中，Auto 提供了与 Opus 5.5 和 Astra 类似的结果，但平均成本降低了约 90%。这是 Notion 自己的基准，因此在依赖它之前，请先根据您的工作负载检查它。
限制和风险 Notion 列表
- 开放网络风险。 Notion 列出了三种浏览风险：来自代理打开的站点或代码的提示注入、发送到外部服务的聊天数据以及不受信任的代码行为异常。它说它们“无法完全消除”。
- 您的权限，仅此而已。 Notion Agent 具有与您相同的访问权限。这可以保护私人页面，也意味着代理可以更改任何可以更改的内容。
- ChatGPT 计划范围。 仅限 GPT 模型，仅限个人 Notion Agent。
- MCP 连接。 将 MCP 服务器连接到 Notion Agent 需要商业或企业，可以在 Web 和桌面上运行，但还不能在移动设备上运行，并且您的管理员可能会限制您可以添加的服务器。
- 还没发货。 人工智能指挥中心即将推出，提供个人和代理的使用、支出限制和模型控制。通过 Notion MCP 获得的技能也即将推出。内存同步已上线。
当您的团队使用多个代理时，Notion 代理适合什么地方
Notion Agent 的真正优势是位置。它可以在您的页面和数据库所在的位置工作，并将结果归档为您的团队已经读取的页面和表格。如果您的知识存在于 Notion 中，那就胜过将上下文复制到另一个聊天中。
Notion 还向其他代理开放这些知识。 Notion 表示，经过彻底改造的 Notion MCP 将 ChatGPT、Claude、Grok Bot 和 Muse 等代理连接到 Notion，作为共享大脑，他们可以在其中查找上下文并采取行动，而内存同步则可以让他们将学到的知识存储在 Notion 中。
边界是输出格式。 Notion 页面是研究、笔记和计划的好地方。它不是团队构建 HTML 原型、登陆页面或平台的地方，也不是来自不同供应商的代理编辑相同工件并发布它的中立场所。
这正是由 Anima 构建的 AgentGrid.io 的用武之地。以下是一个工作流程，它充分利用了每种工具的优势：
- Notion 研究。 要求 Notion 代理在浏览的情况下访问十个竞争对手的定价页面并在 Notion 中构建比较表。这是一种多站点收集 Notion 文档的方式。
- 与Claude一起建造神器。 在 Claude 中，安装了 Notion 连接器和 AgentGrid.io 连接器，要求其读取表格并在 AgentGrid.io 上构建一页 HTML 定价比较。
- 与其他代理一起优化。 通过 AgentGrid.io 插件要求 ChatGPT 收紧同一工件中的副本，或者让 Grok Bot 检查布局。每个更改都会显示在该代理名称下的版本历史记录中。
- 审查并发布。 您的团队对特定部分进行评论，代理进行修改，并在获得批准后单击“发布”。
我尚未测试 Notion 代理直接写入 AgentGrid.io，因此此工作流程通过连接到两者的代理进行路由。共享的工件是交接。没有客服人员可以看到其他客服人员的私人聊天。
如果您为此比较工作空间，我们的 ChatGPT 空间指南 OpenAI 方面也提出了同样的问题，并且 在 Claude 和 ChatGPT 之间共享上下文 更详细地显示了跨代理模式。
尝试 AgentGrid.io 为 Notion 研究、Claude、ChatGPT 和 Grok Bot 提供一件可以开展工作的工件。
使用每个工具时
- 使用 Notion 代理 当任务从您的 Notion 工作区启动时，结果应最终作为 Notion 页面或数据库。
- 打开网页浏览 当工作需要没有 Notion 连接的站点时，并保持批准始终询问，直到您信任该任务。
- 连接您的 ChatGPT 计划 如果您已经付费并且很乐意为这些会话选择 GPT 模型。
- 使用 AgentGrid.io 当输出是 HTML 页面、原型或文档时，多个代理和人员需要编辑、审查和发布。
常见问题
Notion 代理现在可以做什么？
自 2026 年 10 月 19 日起，Notion Agent 拥有自己的用于运行代码和处理文件的计算机、用于点击站点、填写表格和下载文件的可选 Web 浏览器、更智能的上下文管理以及默认的“我的审核”批准模式。
Notion Agent 可以运行多长时间？
Notion 的发行说明称，Notion 代理可以在单个任务上工作长达 24 小时。重建之前，限制为五分钟。
我可以在 Notion 中使用我的 ChatGPT 订阅吗？
是的，使用 Notion Business 或 Enterprise 工作区上的 ChatGPT Plus、Pro 或 Go。在“设置”、“Notion AI”、“使用情况”下连接它。当您选择特定 GPT 模型时，它仅适用于您的个人 Notion 代理，不适用于自动或自定义代理。
Notion Agent 网页浏览安全吗？
Notion将提示注入、数据泄露和不受信任的代码列为风险，并表示它们无法完全消除。保持批准始终要求敏感工作，观看实时浏览器视图，并记住代理拥有您的权限。
现有 Notion 工作区何时切换到新的制作人员名单？
新的信用系统已针对新客户推出。现有客户将于 2026 年 11 月 2 日转移，每个商务或企业席位每月可获得 1,500 个标准积分和 500 个精选积分。
Frequently asked questions
Since October 19, 2026, Notion Agent has its own computer for running code and working with files, an optional web browser for clicking through sites, filling forms and downloading files, smarter context management, and a default Review for me approval mode.
Notion's release notes say Notion Agents can work on a single task for up to 24 hours. Before the rebuild, the limit was five minutes.
Yes, with ChatGPT Plus, Pro or Go on a Notion Business or Enterprise workspace. Connect it under Settings, Notion AI, Usage. It only applies to your personal Notion Agent when you pick a specific GPT model, not to Auto or Custom Agents.
Notion lists prompt injection, data exposure and untrusted code as risks and says they cannot be eliminated completely. Keep approvals on Always ask for sensitive work, watch the live browser view, and remember the agent has your permissions.
The new credit system is live for new customers. Existing customers move over on November 2, 2026, with 1,500 Standard and 500 Select credits per Business or Enterprise seat each month.
